MAKALELER

Bahara Girerken Toksinlerden Arınma Yolları Kış dönemini geride bırakıp bahar mevsimine merhaba dediğimiz günlerde, tüm kış boyunca vücudumuzda biriken toksinleri atıp daha sağlıklı olmak ve daha zinde hissetmek için bahar detoksu yapmanın tam zamanı! Toksinleri temizlemenin birinci kuralı karaciğeri yoran...
Sağlığı olumsuz yönde etkileyen, sadece kilo verme amaçlı yapılan uygulamalar sonrasında verilen kiloların korunmadan daha fazlası ile geri alınmasına “ yo yo sendromu” denir. Bu yöntemler bilinçsizce uygulanıp özellikle çok düşük kalorili sağlıksız diyetler yapıp bir zayıf bir kilolu olma...
Demir vücudumuz için önemli bir mineraldir, vücutta üretilmediği için besinler yoluyla yeterli miktarda alınması gereklidir. Kanda oksijeni taşıyan hücrelerin ismi “alyuvar”dır. Besinlerle aldığımız demir, alyuvarların yapımı ve oksijen taşıması için önemlidir. Besinlerle gelen demirin ihtiyaç fazlası, vücutta depolanır. Ancak yeterli...
Cerrahi içinde önemli bir anabilim dalıdır. Plastik Latince Plastique kelimesinden gelir. Her şekle ve kalıba girebilen anlamındadır. Günümüzde güzelleştirme, tamir ve düzeltme cerrahisi olarak kullanılmaktadır. İnsanlar, tarihin en eski zamanlarından beri düzgün ve kusursuz bir fiziksel yapıya sahip olmaları duygusunu...