Bizi Takip Edin:
İnsülin Direnci Nedir?
İnsülin direnci, vücudumuzdaki hücrelerin insülin hormonuna yeterince yanıt vermemesi durumudur. İnsülin, kandaki şekeri hücrelere taşıyarak enerji üretimini sağlar. Hücreler insüline direnç gösterdiğinde, kan şekeri yükselir ve pankreas daha fazla insülin üretmek zorunda kalır.
Belirtileri Nelerdir?
Neden Önemlidir?
Tedavi edilmezse tip 2 diyabet, kalp-damar hastalıkları ve metabolik sendrom riskini artırır.
Ne Yapılmalı?
Unutmayın: Erken fark edilen insülin direnci, yaşam tarzı değişiklikleriyle büyük ölçüde kontrol altına alınabilir.
******************************************************************************
Sürekli yorgun musunuz?
Merdiven çıkarken nefesiniz mi kesiliyor?
Saç dökülmesi ve çarpıntı mı yaşıyorsunuz?
Bunların nedeni demir eksikliği olabilir.
Demir, vücudunuzun oksijen taşıma kapasitesini belirler. Eksikliğinde hücreler yeterince oksijen alamaz ve siz kendinizi bitkin, isteksiz ve halsiz hissedersiniz.
Eğer ağızdan alınan demir ilaçları yeterli gelmediyse ya da mide-bağırsak sorunları nedeniyle kullanamıyorsanız, damardan demir tedavisi hızlı ve etkili bir çözüm sunabilir.
✔️ Kısa sürede demir depolarını doldurur
✔️ Enerji düzeyini artırır
✔️ Yaşam kalitesini belirgin şekilde iyileştirir
✔️ Emilim sorunu olan hastalarda daha etkilidir
Uygulama, uygun hastalarda ve doktor kontrolünde güvenle yapılır.
Yorgunluğu kader sanmayın. Doğru tanı ve tedaviyle enerjinizi geri kazanabilirsiniz.
***********************************************
Boynunuzda şişlik mi fark ettiniz? Sürekli yorgun, üşüyen ya da çarpıntılı mı hissediyorsunuz?
Bunun nedeni tiroid beziniz olabilir.
🔎 Tiroid Nodülleri
Tiroid bezinde oluşan küçük kitlelerdir. Toplumda oldukça yaygındır ve çoğu iyi huyludur. Ancak her nodül mutlaka değerlendirilmelidir.
Erken tanı ile çoğu nodül sadece takip edilir; gerekli durumlarda ileri tetkik yapılır.
🛡️ Hashimoto Tiroiditi
Bağışıklık sisteminin tiroid bezine saldırmasıyla ortaya çıkan otoimmün bir hastalıktır. En sık hipotiroidiye (tiroid hormonunun yavaşlamasına) neden olur.
Doğru tanı ve uygun tedavi ile yaşam kalitesi belirgin şekilde düzelir.
Unutmayın: Tiroid hastalıkları sinsi ilerleyebilir. Basit bir kan testi ve ultrason ile erken tanı mümkündür. Şikâyetlerinizi önemseyin, kontrolünüzü ihmal etmeyin.
****************************************************************
Mounjaro® ve Ozempic® Nedir?
Son yıllarda hem diyabet hem de kilo kontrolünde adından sıkça söz ettiren iki ilaç: Mounjaro (tirzepatid) ve Ozempic (semaglutid).
Bu ilaçlar haftada bir uygulanan iğnelerdir ve iştahı azaltarak, mide boşalmasını yavaşlatarak ve kan şekerini dengeleyerek etki gösterir.
✔️ Kan şekerini düşürür
✔️ İştahı kontrol altına alır
✔️ Kilo kaybına yardımcı olur
✔️ Kalp-damar riskini azaltmaya katkı sağlayabilir
Ancak unutulmamalıdır:
Bu ilaçlar “zayıflama iğnesi” değil, doktor kontrolünde kullanılması gereken güçlü tedavilerdir. Her hasta için uygun olmayabilir ve mutlaka tıbbi değerlendirme gerektirir.
Doğru hastada, doğru endikasyonla kullanıldığında etkili ve bilimsel temelli bir seçenektir.
********************************************************************
Yüksek Tansiyon: Sessiz Ama Ciddi Bir Tehdit
Kan basıncı yüksekliği (hipertansiyon) çoğu zaman belirti vermez. Ancak kontrol altına alınmadığında kalp krizi, inme, böbrek yetmezliği ve damar hasarına yol açabilir. Bu yüzden “sessiz katil” olarak adlandırılır.
🔎 Baş ağrısı, çarpıntı, ense ağrısı olabilir… ama çoğu kişi hiçbir şey hissetmez.
Ne yapmalı?
✔️ Tansiyonu düzenli ölçtürmek
✔️ Tuz tüketimini azaltmak
✔️ Sağlıklı beslenmek ve kilo kontrolü sağlamak
✔️ Düzenli egzersiz yapmak
✔️ Gerekirse doktorun önerdiği ilaçları düzenli kullanmak
Unutmayın: Yüksek tansiyon kontrol altına alınabilir. Erken tanı ve düzenli takip, kalbinizi ve hayatınızı korur.
Özel Yenimed Tıp Merkezi - Ankara
